Fitness Challenge : Aérobic - Kamel Khazani (DVD)

Vous avez un vrai challenge !

Simple dans ses mouvements, cette séance est cependant très exigeante aux niveaux musculaire et cardiovasculaire. L’aérobic selon Kamel vous demandera une forte résistance physique à l’effort, mais vous avez dans les mains l’outil idéal pour dépenser un maximum de calories.

Vous avez apprécié la collection Fitness Zone, cette série de 12 DVD vous offre de nouvelles chorégraphies toujours aussi efficaces. Innovante dans son approche et son contenu, la collection Fitness Challenge vous propose de redécouvrir les concepts fitness les plus connus. Parce que chez vous, bien plus qu’en club, vous avez besoin d’une séance motivante avec un coach dynamique et pédagogue.

Le challenge que nous vous proposons, vous permettra, selon vos objectifs ou vos envies, de vous amuser, de vous dépasser, et d’améliorer votre condition physique.

Kamel Khazani représente la nouvelle génération de professeur de fitness qui proposent à chaque cours un challenge simple : se dépasser. A la fois professeur et formateur, il est reconnu pour encourager chacun à donner le meilleur d’eux-mêmes.

Menu : présentation & conseils, cours d’aérobic, Bonus

• Echelle de difficulté : 3
• Durée : 87 minutes - Langue : Français
• DVD 5 : PAL, toutes zones