Abdos fessiers - Wow - Jessica Mellet (DVD)

Abdos fessiers - Wow - Jessica Mellet (DVD)

WOW Abdos fessiers est un programme très exigeant. Vous n'y arriverez probablement pas tout de suite mais en prenant le temps de progresser et en respectant votre corps, le succès sera au bout du parcours.

Adaptez les exercices à vos capacités et à votre forme du jour. Apprenez à atteindre vos limites physiques sans les dépasser. Vous devrez surtout garder la volonté.

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WOW Abdos fessiers est un programme très exigeant. Vous n'y arriverez probablement pas tout de suite mais en prenant le temps de progresser et en respectant votre corps, le succès sera au bout du parcours.

Adaptez les exercices à vos capacités et à votre forme du jour. Apprenez à atteindre vos limites physiques sans les dépasser. Vous devrez surtout garder la volonté. Avec ce programme, pas d'excuse pour arrêter. N'oubliez pas pourquoi vous avez commencé !

Jessica MELLET est aujourd’hui l’une des professionnelles du fitness les plus reconnues en Europe. Son approche très pédagogique, ses chorégraphies entraînantes et son enthousiasme communicatif assurent aux passionnés de fitness de passer un excellent moment en sa compagnie.

• Durée : 43 minutes intenses - Langue : Français
• DVD 5 : PAL - Toutes zones

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