Judo - Ceinture verte - Vol. 3 - Vincent Parisi (DVD)
Vincent Parisi vous présente l'intégralité du programme nécessaire à l'obtention de la ceinture verte (tachi-waza et ne-waza).
Chapitre après chapitre, apprenez à maîtriser votre adversaire, ainsi que la célèbre planchette japonaise !
Vivez un cours en direct grâce à Vincent Parisi, Sébastien Marty et leurs conseils.
Vincent Parisi vous présente l'intégralité du programme nécessaire à l'obtention de la ceinture verte (tachi-waza et ne-waza).
Chapitre après chapitre, apprenez à maîtriser votre adversaire, ainsi que la célèbre planchette japonaise !
Vivez un cours en direct grâce à Vincent Parisi, Sébastien Marty et leurs conseils.
Programme pédagogique réalisé en direct avec micro-casque.
Au programme de ce DVD :
• les programmes debout (Tachi-Waza)
• les programmes au sol (Ne-Waza)
• applications et enchaînements
• les combinaisons debout/sol
• projections en mouvement
Durée : 65 minutes - PAL - Toutes zones
Langue : Français
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