Les Cours pour se perfectionner Aucun produit dans cette catégorie.

Que vous vouliez seulement vous promener en Skike ou que vous souhaitiez pratiquer le cross skating de manière plus athlétique comme un sportif confirmé, tout est possible, que se soit sur route ou sur des sentiers moins lisses.

Vous souhaitez apprendre à utiliser vos patins et progresser techniquement. Nous vous proposons deux cours en fonction de votre niveau.

VOTRE COACH : Rémi Le FLOHIC pratique le ski de fond depuis plus de 20 ans. Le Cross skating lui permet de pratiquer cette discipline près de chez lui toute l'année. Ancien sportif de haut niveau (3 fois médaillé aux championnats du monde d'Aviron en 2000, 2002 et 2003) il sera à votre écoute pour vous guider et vous accompagner dans le perfectionnement de votre technique.

Pour vous renseigner et vous inscrire : contact@sportmultimedia.com

Calendrier prévisionnel *

  • Dimanche 14 octobre 2018 de 14 H à 17 H
  • Dimanche 4 novembre 2018 de 14 H à 17 H
  • Dimanche 9 décembre 2018 de 14 H à 17 H
  • Dimanche 6 janvier 2019 14 de 14 H à 17 H

* Cours "débutant" ou "confirmé" en fonction des attentes des participants

1 / Cours niveau "débutant" : Apprendre à utiliser ses Skikes !

Ce cours est fait pour ceux qui débutent et veulent apprendre à connaître ce nouveau sport et entrevoir toutes les possibilités qu'il offre. 

En trois heures, vous pourrez apprendre les rudiments du "skiking". A la fin de ce cours vous serez en mesure de rouler de manière autonome en toute sécurité. Vous apprendrez à ralentir ou à vous arrêter grâce au système de freinage intégré, sûr et rapide.

Un parcours tranquille vous permettra d'apprendre dans ce cours :

  • le réglage et l'ajustement des patins Skikes,
  • le fonctionnement et l'utilisation correcte des freins,
  • le déplacement et la découverte des différents types de pas (alternatif, patineur).

Durée : 180 minutes
Lieu : chemin de halage entre le Pecq et Croissy sur Seine
Dates (fonction des demandes) : le dimanche après midi de 14 H à 17 H
Tarif : 140 € le cours (maximum 6 personnes) 

2 / Cours niveau "confirmé" : de la ballade à l'entraînement sportif !

Avec ce cours technique, vous en apprendrez plus sur les différents types d'utilisation des Skikes. Nous vous fournirons les conseils les plus judicieux pour perfectionner votre technique et tirer le maximum de plaisir de vos patins de Cross skating.

Une randonnée sur terrains variés avec des exercices pratiques vous permettra :

  • d'améliorer vos bases (sécurité sur les Skikes, coordination, techniques de freinage ...), 
  • d'apprendre à utiliser l'ensemble du corps pour une meilleure gestuelle et une meilleure "glisse",
  • de perfectionner votre technique de ski dans des situations particulières (courbes, descentes, montées ..).

Durée : 180 minutes
Lieu : Parc de Versailles autour du grand canal
Dates (fonction des demandes) : le dimanche après midi de 14 H à 17 H
Tarif : 140 € le cours (maximum 6 personnes) 

IMPORTANT ! : Le port d'un casque est obligatoire. Les gants de protection et les genouillères sont plus que recommandés. Portez des chaussures à semelles plates.

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