Fitness Challenge : Step débutant + - Jessica Mellet (DVD)

Découvrez le step sous un angle nouveau !

Jessica vous propose une séance simple, à la portée de tous et toujours très motivante. Vous constaterez régulièrement vos progrès en coordination et dans l’exécution de la chorégraphie. Ce DVD de step débutant vous permettra de prendre un premier contact très positif avec le fitness.

Vous avez apprécié la collection Fitness Zone, cette série de 12 DVD vous offre de nouvelles chorégraphies toujours aussi efficaces. Innovante dans son approche et son contenu, la collection Fitness Challenge vous propose de redécouvrir les concepts fitness les plus connus. Parce que chez vous, bien plus qu’en club, vous avez besoin d’une séance motivante avec un coach dynamique et pédagogue.

Le challenge que nous vous proposons, vous permettra, selon vos objectifs ou vos envies, de vous amuser, de vous dépasser, et d’améliorer votre condition physique.

Jessica Mellet est aujourd’hui l’une des professionnelles du fitness les plus reconnues en Europe. Son approche très pédagogique, ses chorégraphies entraînantes et son enthousiasme communicatif assurent aux passionnés de fitness de passer un excellent moment en sa compagnie.

Menu : présentation & conseils, cours de step débutant, bonus

• Echelle de difficulté : 1
• Durée : 91 minutes - Langue : Français
• DVD 5 : PAL, toutes zones