Fitness Zone - Volume 9 - Body Sculpt (DVD)

Fitness Zone - Volume 9 - Body Sculpt (DVD)

Une séance accessible a tous, pour un travail musculaire complet sans nuire aux articulations.

Une gymnastique douce mais très efficace. Chaque exercice, chaque enchaînement a été mis en place dans le but de renforcer les chaînes musculaires d’une façon très harmonieuse sans rechercher à développer leur volume.

Plus de détails...

10.75 10,75 €

SHA/FZ9

Disponibilité : En stock

Notes et avis clients

personne n'a encore posté d'avis
dans cette langue

Tonifiez votre corps… en douceur !

Une séance accessible a tous, pour un travail musculaire complet sans nuire aux articulations.

Une gymnastique douce mais très efficace. Chaque exercice, chaque enchaînement a été mis en place dans le but de renforcer les chaînes musculaires d’une façon très harmonieuse sans rechercher à développer leur volume.

En un peu moins d’une heure, ce programme de tonification va vous permettre d’atteindre votre objectif : vous sentir mieux dans votre corps. Simple mais très efficace, suivez cette séance 3 fois par semaine… et constatez les résultats.

Jessica Mellet, championne de France de fitness, est considérée par les professionnels comme l’une des plus douées de sa génération. Ses chorégraphies, toujours adaptées au niveau du public, sont servies par une excellente pédagogie : tout commence par des mouvements simple parfaitement expliqués.

(Personnage en 3 D recto verso avec les zones utilisées : épaules, poitrine, abdos biceps, triceps, quadriceps) - Indicateur de dépense calorique : 336 kcal*

Sommaire :

• Séquence 1 : échauffement / apprentissage / enchaînements
• Séquence 2 : apprentissage / enchaînements
• Séquence 3 : apprentissage / enchaînements / étirements
• Optimisez votre séance !
• Bonus : making of

Durée : 43 minutes - Langue : Français

Pour éviter tout propos malveillant, Sportmultimedia utilise un outil de modération des avis avant toute parution. Chaque évaluation est attribuée à son auteur, uniquement dentifié par son prénom et sa localisation géographique, qui en assume toute la responsabilité.
SP Multimedia se réserve le droit de supprimer un avis frauduleux qui porterait à nuire à l'image de la société.
Tous les avis sur cette page sont affichés par ordre chronologique. Vous pouvez lire toutes les règles de notre système d'avis ici :  Mentions légales

Soyez le premier à donner votre avis !

6 autres produits dans la même catégorie :

Panier  

Aucun produit

0,00 € Livraison
0,00 € Total

Panier Commander

Nouveautés

Toutes les nouveautés

Fabricants

Produits déjà vus