Livre très pratique. Les rappels des différentes filières énergétiques est très clair. Les exemples de séances pour chaque filière, pour chaque discipline sont vraiment un plus.
Ce livre est une référence pour l'entrainement en course à pied mais plus largement pour tous les sports à fort impact athlétique.
Clair , concis donnant les bonnes indications pour réaliser des plans d'entraînement très adaptés et surtout progressifs , ce qui est le plus souvent absent d'ouvrages semblables.
Un livre à mettre dans toutes les mains d'athlètes intéressés par une progression individuelle.
Quand on est retraité actif, et donc obligé de changer de chaussures plusieurs fois par jour, je n'utilise plus aucune chaussure qui ne sont pas équipées de ce type de lacet.
Incomparablement supérieur aux autres types de lacets "automatiques" ou "él
Aucun problème de livraison. Produit conforme. Remarque : ces patins compte tenu de leur taille de roues sont plus faits pour rouler sur de bons revêtements qu'en tout terrain.
Une pédagogie accessible et immédiatement opérationnelle pour enseigner le karaté.
Je recommande ce produit.
Produit très bien conçu et très ergonomique : tout est conçu pour l efficacité et la sécurité. Et quel plaisir de passer d un style classique au skating . Le frein est un plus pour ceux que la vitesse inquiète ou au début lorsqu on maîtrise mal la vitesse
Il ne manque que la neige !!
DVD + livre très complémentaire
Une série que tout pratiquant de karaté shotokan se doit de posséder. Dommage que les volumes suivants ne soient pas disponibles
Une référence pour le style de karaté shotokan
J'ai acheté ce DVD pour avoir un support pédagogique pour la révision de passage de grade.
Je le trouve très complet (avec la technique en vitesse normale reprise au ralentie)
Je la conseille vivement.
Bon support pour s'entrainer à la maison d'autant que l'on peut compléter avec les vidéos de Richard Douieb correspondante à chaque programme.
J'aurai mis 5 étoiles si les photos étaient couleurs.
Bien sportivement.
Bonne approche
bonsoir, 1 grand personnage pour 1 art simple et efficace. les katas sont réalisés de façons claires et sous divers points de vus. 1 vrai régal pour celles et ceux qui auraient besoin d'1 piqûre de rappel...
merci...
Excelente producto, excelente atención y el envío a tiempo. Volvería a comprar en esta tienda.
excelent
Ce dvd est absolument génial, les prises de vue sont bien faites et il est très didactique. C'est le meilleur dvd que j'ai acquis jusqu'à présent dans le domaine des arts martiaux
Ce DVD est vraiment génial!!!! je suis toujours aussi satisfaite des cours de Jessica mellet
Ce DVD avec JP Bindel est vraiment très ntéressant
Bon produit très didactique. Je recommande
DVD intéressant, vidéo de bonne qualité
Merci pour le DVD et la rapidité de livraison
Une référence en la matière. Vraiment très complet
dvd
je recommande le produit.