Préparation Physique - Boxe (DVD)

Le principe de la collection PRÉPARATION PHYSIQUE est simple : utiliser les méthodes d’entraînement des sportifs, pour permettre à tous de se renforcer et de se tonifier pour la vie quotidienne.

Ce DVD s’adresse donc aux boxeurs (quel que soit le type de boxe) pour optimiser leurs techniques mais aussi à tous ceux et celles qui souhaitent un entraînement cardio et musculaire "intelligent".

Avec ce DVD, vous allez améliorer votre condition physique générale, et plus spécifiquement l’endurance, la puissance, la résistance et votre agilité. Cet entraînement est particulièrement complet et … ludique !

Kamel KHAZANI est spécialiste de Boxe Thaï. Créateur du concept de « Champions Training », il est aujourd’hui l’un des préparateurs physiques les plus reconnus en France.

Durée : 57 minutes - Langue : Français - Toutes zones