Tournés avec des experts internationalement reconnus, ils vous permettront quelle que soit votre école (Shotokan, Shito-ryu, Wado-ryu, Goju-ryu ...) d'approfondir votre maîtrise dans l'exécution des kata et des bunkaï, d'améliorer votre technique, de vous préparer au passage d'un niveau de ceinture supérieur, de vous entraîner pour la compétition ou bien encore de tout connaître sur les grands maîtres fondateurs du Karaté.
Apprenez vos Katas de Base du Karaté Shotokan avec Michael Milon "Triple Champion du Monde de Karaté".
Les Katas étudiés : Les 5 Heain & Tekki Shodan
Le Manuel Indispensable de tout pratiquant. Ces katas doivent être parfaitement maîtrisés pour passer sa ceinture noire.
Les Katas étudié : Heian Shodan, Heian Nidan, Heian...
Un documentaire biographique sur le grand sensei français de Karaté Shotokan : Jean-Pierre LAVORATO , 9ème dan, expert fédéral FFKDA, ancien champion de France et d'Europe...