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Un choix complet de dvd de référence et d'ouvrages sur le fitness

Ils vous permettront de vous entraîner à la maison mais aussi en groupe de manière efficace et ludique. Regroupés par collection ou par thème, ces dvd et ouvrages sont tournés avec des experts internationalement reconnus. Quelque soit votre objectif, vous trouverez ici les dvd qui vous conviennent pour vous dépenser, mincir, travailler spécifiquement sur certaines parties du corps (abdos, fessiers, cuisses ...) ou tout simplement être en forme et vous sentir bien jour après jour. 

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