Fitness

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Les Haltères pour Les Nuls (DVD)

Ce programme accessible à tous explique de façon simple les techniques du fitness.  Non seulement vous allez remodeler votre corps grâce à cette vidéo, mais en plus, vous...

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L'utilisation d'Easy ball en séance de fitness est inspiré des exercices de physiothérapie et du pilates. Particulièrement efficace pour le travail des muscles profonds, l'Easy...

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Gym Ball Ventre plat / Dos fort - Et votre...

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