Musculation

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Musculation Naturelle - Christophe Carrio...

Du niveau débutant ou sportif confirmé, ce DVD vous permettra de développer une musculature naturelle et harmonieuse. Les exercices proposés ne nécessitent pas ou peu l'emploi...

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Total AB Workout - Tom Holland (DVD)

Un ventre plat et des abdos plus forts ! Si c'est votre priorité, ce programme a été pensé pour vous. Avec une gamme complète d'exercices variés et très efficaces, vous allez...

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Total Body Workout 1 - Tom Holland (DVD)

Tout est là pour vous permettre d'atteindre vos objectifs !

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Si vous n'avez que 20 minutes à consacrer à votre entraînement, Tom Holland vous a préparé une séance flash qui en 20 minutes environ fait le tour complet de tous les basiques...

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Tom Holland - Pack 3 DVD

Pour les hommes et les femmes qui cherchent à améliorer leur condition physique et tonifier l'ensemble de leur musculature, retrouvez à un prix exceptionnel la collection des 3...

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MUSCULATION & STRETCHING - Christophe...

Christophe CARRIO, célèbre pour sa souplesse et sa dynamique musculature présente aujourd'hui 2 méthodes accessibles à tous La première vous permettra de décupler votre...

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3 mois pour... Pack homme (offre spéciale...

Tous les ingrédients pour muscler rapidement votre corps grâce à cette offre regroupant les deux DVD d'Emmanuel Akermann : • 3 mois pour développer vos abdos • 3 mois pour...

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System Functional Training (DVD)

Forgez-vous un corps parfait ! Programme complet pour le renforcement musculaire, l'amélioration de votre condition physique et l'acquisition d'une meilleure gestuelle....

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Musculation pour les arts Martiaux (DVD)

Une préparation physique de haut niveau, c'est possible avec un entraînement très simple. Champion du monde de musculation, Frédéric Mompo  vous conseille les meilleurs...

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Les Abdos faciles pour Les Nuls (DVD)

Ce programme accessible à tous vous révèle de façon simple comment travailler vos muscles abdominaux. Non seulement vous allez avoir un ventre plat et ferme, mais en plus vous...

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