Total Body Workout 1 - Tom Holland (DVD)

Dépensez vos calories. Redessinez vos corps. Une vraie séance d'entraînement complète & efficace en temps réel !

Pour les femmes et les hommes qui cherchent à améliorer leur condition physique ce DVD vous propose une séance très complète. Forte dépense calorique, entraînement cardio, travail progressif de tous les groupes musculaires, assouplissement... tout est là pour vous permettre d'atteindre vos objectifs. Vous avez envie de suivre un programme simple et 100% efficace ? Il vous suffit d'accompagner Tom Holland en temps réel durant cette séance.

Tom Holland est reconnu comme étant l'un des meilleurs coachs sportifs aux Etats-Unis. Toujours en déclinant un message positif, "croire en ses capacités", il a aidé des centaines de personnes, célèbres ou inconnues, à être plus à l'aise dans leur corps, à perdre du poids et à sculpter leur physique comme ils le souhaitent. Tom intervient régulièrement sur les grands réseaux de télévision aux Etats-Unis et décrit dans les magazines les plus réputés, mais c'est surtout la qualité de ses conseils et l'efficacité de ses programmes qui ont forgés sa réputation.

Avec cette "séance abdos" vous avez le meilleur outil disponible pour sculpter votre corps, en étant très bien conseillé ! Maintenant... A VOUS DE JOUER !

Durée : 86 minutes - Langue : Français