Préparation physique - Michael Milon

Préparation physique - Michael Milon (DVD)

VPM
19,90 € TTC

Un programme complet réalisé par un double champion du monde.

Référence
VPM200
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Avec Michael Milon Champion du monde de Karaté

  • Échauffemen
  • Étirements
  • Musculation
  • Avec partenaire
  • Assouplissements
  • Diététique

Langues : Français, Anglais, Allemand

Dueée : 45 mn

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