Aïkido - Les fondamentaux - Michel Bécart (DVD)

Pour une pratique correcte de l'aïkido, la maîtrise des principes de base est indispensable.

Dans ce DVD, vous trouverez les éducatifs spécifiques pratiqués seul ou à 2, concernant les chutes arrière ou avant, les déplacements debout, ainsi que quelques applications techniques.

Expliquée clairement par Michel Bécart 6e Dan à l'attention des débutants, cette méthode sera aussi un support pédagogique pour les plus anciens et pour les enseignants.

Bonus : rencontre avec Michel Bécart dans son dojo


DVD toutes zones
Durée : 60 minutes
Langues : Français