Self défense Vol. 2 - Coffret 4 DVD

Préparez-vous à l'autodéfense avec les meilleurs experts européens

• DVD 1 - 5 Experts en self-défense vous livrent leurs meilleures techniques de défenses contre des attaques de tous types, en situations réelles (bar, toilettes, jardin, à une table…).

• DVD 2 - Alain Formaggio vous démontrera toutes les techniques de self-défense dans la rue (couteau, bâton, batte, arme à feu, …), pour des professionnels ou des amateurs.

• DVD 3 - Franck Ropers, expose sa méthode basée sur le style du Penchak Silat, vous démontre comment a mains nues ou avec un objet peut-on se défendre dans la vide de tous les jours.

• DVD 4 - Eric Quequet, expert en savate défense, vous dévoile tous les secrets de cette art qui vous aidera à vous défendre dans toutes les situations. Les styles les plus efficaces sont représentés : Krav, Penchak, Kali, Jeet-Kune-do, Savate-défense, Close combat.

Bonus :

• Chapitrage, galerie photo, galerie artistique
• Interviews, bandes annonces

Langues : Français, Anglais, Allemand, Espagnol