Ce DVD présente le programme technique nécessaire à l'obtention de la ceinture jaune de Krav-Maga. Richard Douieb vous livre de nouvelles explications concernant les positions, frappes, chutes, shadowboxing et défenses.
Richard Douieb est le représentant Européen d'Imi Lichtenfeld, fondateur du Krav-Maga. Il est également le fondateur de la Fédération Européenne de Krav-Maga.