J’apprends le Krav-Maga - Tome 8 - Programme ceinture noire 3e Darga - R. Douieb (Livre)

La ceinture noire 3e Darga de Krav Maga nécessite trois ans de travail après la 2e Darga, soit environ 11 années de pratique du Krav Maga au total.

Pour ce grade la compréhension des principes du Krav Maga est nécessaire. Beaucoup de situations inhabituelles sont abordées : de la défenses contre des attaques au bâton sous des angles différents, à la protection de VIP en passant par des défenses contre des menaces au pistolet contre un mur...  Autant d’occasion de développer et mieux comprendre les principes qui fondent le Krav Maga.

Ce livre présente pour la première fois le programme complet de la 3e Darga de Krav Maga FEKM en 7 UV. Elles sont présentées, une par une, accompagnées de photos et de légendes expliquant ce qui est demandé lors de l’examen : 

UV1 : Des enchaînements de frappes
UV2 : Un Shadow,
UV3 : Des défenses contre des coups de pied et poings venant de côté,UV4 :Des défenses contre des saisies et des techniques de contrôle,
UV5 : Des défenses contre des attaques au bâton, à la chaîne, la protection d’un VIP et le combat contre un agresseur armé d’une arme blanche,
UV6 : Des défenses contre des attaques au bâton, à la chaîne, la protection d’un VIP et le combat contre un agresseur armé d’une arme blanche
UV7 : Le combat contre un ou plusieurs adversaires.

Voici quelques unes des questions auxquelles vous trouverez les réponses dans ce livre :

• Comment se défendre lorsqu’un agresseur nous attaque par le côté ?
• Comment réagir si l’on est menacé avec un fusil ou un pistolet ?
• Quelles sont les techniques de protection d’un VIP ?
• Comment maîtriser un agresseur avec une clé ?
• Comment se défendre contre une chaîne ?
  

Au sujet des auteurs

Richard Douieb : voici 50 ans (en 1973) j'ai commencé le Krav- Maga. Je savais que cette découverte allait changer ma vie. Je ne pouvais cependant savoir à quel point. La rencontre avec Imi Lichtenfeld, fondateur du Krav-Maga m'a apporté la compréhension des principes innovants et géniaux sortis de son esprit peu commun. Imi m'a apporté bien plus avec sa bienveillance et son aura positive, sur bien des aspects de la vie. Avec la responsabilité reçue par Imi de diffuser le Krav-Maga en Europe, j'essaie à mon tour de transmettre ce qui m'a été donné, d'où la création de notre fédération européenne.

Steve Schmitt : Après de nombreuses années de pratiques de différents sports de combats et d’arts martiaux, j’étais toujours à la recherche d’une méthode simple, efficace et complète. J’ai découvert le Krav Maga lors d’un stage avec Richard Douieb en 1995 et ce fut pour moi une révélation. En plus d’une méthode de combat redoutable, pragmatique et polyvalente, je venais de rencontrer un vrai maître alliant qualités humaines et une incroyable efficacité. J’ai eu la chance de suivre son enseignement toutes ces années et encore aujourd’hui. En 2019, Richard a quitté ses fonctions de président et depuis lors je lui succéde à la tête de la FEKM-RD.

208 pages
Format : 23,5 X 16,5 cm
Langue : Français
Poids : 700 g