Stéphane Mari ancien membre de l'équipe de France technique, 5e dan de Karaté, 2 fois champion de France, vice champion d'Europe et du monde par équipe, nous présente ici les 5...
Apprenez les exercices d'étirements et les techniques de jambes avec Chloé Bruce, championne du monde en "arts martiaux extrême".
Chloé Bruce est une icône du sport de combat...
Ce DVD exceptionnel, réalisé avec l'ITNA (International Techdo Nunchaku Association), a été conçu pour vous permettre d'apprendre à maîtriser le nunchaku sous toutes ses formes...
Nunchaku de combat : réussissez les attaques, les blocages et le maniement de l'arme de Bruce Lee avec Marc Chaland, champion du monde, et son élève.
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Bunkaï : Hangetsu - Sochin - Gankaku - Unsu - Ni Jushi Ho - Gojushio Dai - Wankan Les katas permettent de s’exprimer à travers des bunkaï. Ils nous proposent des passerelles...
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Bunkaï des 5 Heians et de Tekki Shodan Les katas permettent de s’exprimer à travers des bunkaï. Ils nous proposent des passerelles intéressantes entre le karaté traditionnel...
Ce DVD unique vous présente les débuts et l'évolution du Krav Maga par le grand-maître Yaron Lichtenstein.
Yaron Lichtenstein a commencé à s'entraîner auprès du fondateur Imi...
Apprenez, grâce à ce DVD, comment faire de délicieux et superbes sushi. Votre professeur particulier cous montrera, étape par étape, comment préparer des Maki Sushi, Nigiri...
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De l'école de tir aux Jeux Olympiques, le tir sportif est avant tout un état d'esprit. Il s'acquiert avec l’apprentissage de la concentration et de la maîtrise de soi. C'est...
Pour la plupart des joueurs, le tournoi de Wimbledon est le plus prestigieux du monde ! Un temple du jeu. Tous rêvent un jour de gagner sur ses pelouses vertes. Au travers...