Self défense Féminine - Coffret 2 DVD

Décuplez votre confiance en vous-même

• DVD 1 - Self défense féminine : enfin un DVD de Self-défense destiné aux femmes. Vous trouverez ici toutes les techniques pour désamorcer les stratégies utilisées par les agresseurs, ainsi que des techniques simples et efficaces pour réagir de façon adéquate à tout type d’agression.

• DVD 2 - Femmes, apprenez à maîtriser la self-défense : présentée par Minh-Minh Ngo, experte en arts martiaux, cette vidéo présente différentes situations filmées sur le terrain. De plus, les techniques sont détaillées en salle pour plus de compréhension. Idéal pour décupler votre confiance en vous-même.


Bonus :

• Chapitrage, galerie photo, galerie artistique
• Interviews, bandes annonces

Langues : Français, Anglais, Allemand, Espagnol