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Découvrez dans le 4e volume de cette série tournée récemment au Japon au célèbre dojo de Keio :
• Les techniques traditionnelles au Bo et au Sai à travers 3 Kata (Suushi no kon, Sakugawa non kon, Sai no Kata)
• Les Bunkai
• 20 Ippon Kumite (10 waza Bo vs VO, 10 waza Bo vs Sai)
Découvrez dans le 4e volume de cette série tournée récemment au Japon au célèbre dojo de Keio :
• Les techniques traditionnelles au Bo et au Sai à travers 3 Kata (Suushi no kon, Sakugawa non kon, Sai no Kata)
• Les Bunkai
• 20 Ippon Kumite (10 waza Bo vs VO, 10 waza Bo vs Sai)
Bonus :
• 5 Kata de Karaté : Kushanku, Nijuushiho, Gojuushiho (Ge), Meikyo, Wankuwan (Wankan)
• Les Bunkai de Kushanku et Wankuwan
• Une interview des Maîtres Iwamoto et Nagura
Durée : 60 minutes – PAL - Toutes zones
Langues : Français - Anglais
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Découvrez dans le 4e volume de cette série tournée...
