Tous les DVD et les ouvrages d'arts martiaux par discipline
Tournés avec les meilleurs experts et athlètes, ils vous permettront d'approfondir votre connaissance et votre technique, que ce soit pour progresser, vous préparer au passage d'un grade ou d'un niveau de ceinture supérieur ou encore vous entraîner pour la compétition.
Enfin un DVD de Self-Défense destiné aux femmes. Vous trouverez ici toutes les techniques pour désamorcer les stratégies utilisées par les agresseurs, ainsi que des techniques...
Bunkaï des 5 Heians et de Tekki Shodan Les katas permettent de s’exprimer à travers des bunkaï. Ils nous proposent des passerelles intéressantes entre le karaté traditionnel...
Bunkaï : Kanu dai - Kanku sho - Jion - Jiin - Jitte - Meikyo Les katas permettent de s’exprimer à travers des bunkai. Ils nous proposent des passerelles intéressantes entre...
Bunkaï : Bassai dai - Bassai sho - Empi - Chinte - Tekki nidan - Tekki sandan - Gojushio sho Les katas permettent de s’exprimer à travers des bunkaï. Ils nous proposent des...
Bunkaï : Hangetsu - Sochin - Gankaku - Unsu - Ni Jushi Ho - Gojushio Dai - Wankan Les katas permettent de s’exprimer à travers des bunkaï. Ils nous proposent des passerelles...
Le coffret 4 DVD vidéos Collector de Karaté Shotokan Jutsu avec sensei Bernard Bilicki. C'est avec un répertoire d'atémi, de clé, de projection, d'étranglement que Bernard...
Vous pourrez voir dans ce DVD un panel varié de défenses avec tonfa sur les agressions les plus courantes : saisies, pieds-poings, couteau, matraque, batte… et la réponse...
Améliorez votre souplesse à travers cette méthode à la fois vivifiante et relaxante ! Dans cette nouvelle méthode, Jean Dutelle vous présente une façon simple et efficace...
Ce DVD s’adresse aux karatékas pour optimiser leurs techniques comme à tous ceux et celles qui souhaitent un entraînement cardio et musculaire "intelligent". Avec ce DVD, vous...
Une méthode progressive qui vous permet de réussir. Tous les secrets du Grand écart Quel sportif n'a pas rêvé un jour de faire le grand écart ? Que vous soyez pratiquants...
Pour s'assouplir efficacement et durablement : méthode globale d'assouplissement pluridisciplinaire pour la pratique des arts martiaux
Différents programmes de travail vous...