Ce DVD a pour but de vous présenter les nombreuses clés de bras, épaule, coude, poignet et doigts en flexion, extension, compression, torsion interne et torsion externe. Vous apprendrez pas à pas plus d'une cinquantaine de clés différentes, basées sur 20 Kansetsu Waza officiels.
La Bible des Clés
Ce dvd est absolument génial, les prises de vue sont bien faites et il est très didactique. C'est le meilleur dvd que j'ai acquis jusqu'à présent dans le domaine des arts martiaux