Dans ce DVD vidéo pédagogique, l'expert de Karaté et ancien grand compétiteur Pierre BLOT, va vous présenter des exercices pour développer vos techniques de jambes. Apprenez à frapper correctement et efficacement des coups de pieds.
Progressez et améliorez vos coups de pieds sans vous blesser. Pour des jambes plus rapides, puissantes et techniques !