Tous les DVD et les ouvrages d'arts martiaux par discipline
Tournés avec les meilleurs experts et athlètes, ils vous permettront d'approfondir votre connaissance et votre technique, que ce soit pour progresser, vous préparer au passage d'un grade ou d'un niveau de ceinture supérieur ou encore vous entraîner pour la compétition.
Erdogan Sen (5e DAN) présente dans ce DVD les différents aspects du combat : les principes du combat en karaté, différences entre la compétition et l’autodéfense, le serpent à...
Ce DVD présente le kata Taikyoku Shodan ainsi que les 26 kata Shotokan suivants : Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan, Heian Godan, Tekki Shodan, Tekki Nidan,...
Découvrez dans le 4e volume de cette série tournée récemment au Japon au célèbre dojo de Keio : • Les techniques traditionnelles au Bo et au Sai à travers 3 Kata (Suushi no...
Ce DVD contient l'essentiel du karaté de style Shotokan, l'école la plus pratiquée en Europe. Kihon (le travail technique) : les positions, les déplacements et 34 techniques...
Tous les katas du Karate Shotokan regroupés en trois volumes et présentés par l'Association Japonaise de Karaté de Tokyo (JKA) Ce premier volume contient les kata suivants :...
Tous les katas du Karate Shotokan regroupés en trois volumes et présentés par l'Association Japonaise de Karaté de Tokyo (JKA) Ce second volume contient les kata suivants :...
Jean-Paul Bindel 9e Dan, et son élève Samuel Bellmas 5e dan, vous livrent un programme innovant sur la pratique du Bunkai en y intégrant leurs incroyables connaissances en...
Stéphane Mari ancien membre de l'équipe de France technique, 5e dan de Karaté, 2 fois champion de France, vice champion d'Europe et du monde par équipe, nous présente ici les 5...
Stéphane MARI présente ici ses Kata de compétition dans la méthode shotokan : 7 kata supérieurs détaillés au ralenti puis en vitesse normale, sous plusieurs angles de vue....
Triple champion du monde de Karaté, Christophe Pinna présente un programme très complet destinés aux plus jeunes -minimes, cadets, juniors- ainsi qu'à leurs professeurs.
Le...
Découvrez les techniques de compétition et la préparation physique d'un des plus grands champions de Karaté.
Apprenez les bonnes techniques pour vaincre.
Christophe PINNA,...
Apprenez vos Katas de Base du Karaté Shotokan avec Michael Milon "Triple Champion du Monde de Karaté".
Les Katas étudiés : Les 5 Heain & Tekki Shodan