Ce programme accessible à tous explique de façon simple les techniques du fitness.
Non seulement vous allez remodeler votre corps grâce à cette vidéo, mais en plus, vous risquez de changer d’avis sur le sport.
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Découvrez comment :
• Tonifier vos muscles en travaillant leur puissance
• Brûler plus de calories chaque jour, et donc perdre du poids
• Trouvez la position correcte pour un résultat optimal en toute sécurité
• Eviter les blessures les plus courantes
Langue : Français
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