Meilleures ventes

En stock

Aikido de A à Z : Techniques de base Vol....

Le quatrième DVD de cette collection présente  les principales techniques de projection  comme Shiho-Nage, Kote Gaeshi, Irimi-Nage, ou Koshi-Nage-Hiji-Garami. Elles sont...

19,90 €

En stock

Courir le Marathon (DVD)

Inventé par Michel BREAL pour les premiers jeux modernes en 1896, le marathon occupe une place particulière dans l’histoire de l’athlétisme. Toute les bases fondamentales de...

12,90 €

Réapprovisionnement en cours

Enseigner les Arts Martiaux - Pack 3 DVD

Un super pack pour tous les enseignants d'arts martiaux désireux de faire progresser leur élèves. Ce pack promotionnel de 3 DVD, vous permettra de revisiter les fondamentaux...

64,90 €

En stock

Massage pour débutants (DVD)

Ce DVD dévoile les bases du massage occidental actuel, dans une présentation simple, logique et progressive. Pour chaque partie du corps, vous trouverez les gestes afin...

14,90 €

Réapprovisionnement en cours

Les Haltères pour Les Nuls (DVD)

Ce programme accessible à tous explique de façon simple les techniques du fitness.  Non seulement vous allez remodeler votre corps grâce à cette vidéo, mais en plus, vous...

14,90 €

En stock

Le parapente - Découvrir et s'initier (DVD)

Ce DVD pédagogique s'adresse au grand public et principalement aux nouveaux (ou futurs) initiés à l'activité parapente, aux écoles de parapentes qui peuvent l'utiliser comme...

26,90 €

En stock

Kyusho-Jitsu - Yin Yang Quadrants - J.P....

Il existait dans la Chine ancienne le système énergétique des Quadrants dont les caractéristiques étaient de combiner les différentes polarités d'objets et organismes vivants....

19,90 €

En stock

Kyusho-Jitsu - spécial Kata et Bunkaï...

Jean-Paul Bindel 9e Dan, et son élève Samuel Bellmas 5e dan, vous livrent un programme innovant sur la pratique du Bunkai en y intégrant leurs incroyables connaissances en...

19,90 €

En stock

Karaté Shotokan par les disciples de G....

Découvrez dans le 4e volume de cette série tournée récemment au Japon au célèbre dojo de Keio : • Les techniques traditionnelles au Bo et au Sai à travers 3 Kata (Suushi no...

19,90 €

En stock

Réussir le Grand écart facial et latéral...

Améliorez votre souplesse à travers cette méthode à la fois vivifiante et relaxante ! Dans cette nouvelle méthode,  Jean Dutelle  vous présente une façon simple et efficace...

19,90 €

En stock

MUSCULATION & STRETCHING - Christophe...

Christophe CARRIO, célèbre pour sa souplesse et sa dynamique musculature présente aujourd'hui 2 méthodes accessibles à tous La première vous permettra de décupler votre...

19,90 €

En stock

Le ski perfection - Perfectionnement (DVD)

Avec des ralentis et des arrêts sur image,vous apprendrez toutes les techniques pour réaliser des virages rapides et pour skier sur de petites bosses, en toute sécurité (virage...

19,90 €