Judo - Ceinture jaune et orange - Vol. 2 - Vincent Parisi (DVD)

Vincent Parisi vous présente l'intégralité du programme Ne Waza - travail au sol - de Judo nécessaire à l'obtention des ceintures blanche-jaune, jaune, jaune-orange, orange.

Etape par étape, suivez chaque éducatif pour apprendre à contrôler votre adversaire une fois au sol.

Vivez un cours en direct grâce à Vincent Parisi, Sébastien Marty et leurs conseils.

Programme pédagogique réalisé en direct avec micro-casque.

Au programme de ce DVD :

• les déplacements et directions
• les éducatifs pour réussir les contrôles et clés au sol
• les reprises d'initiatives
• les combinaisons debout/sol
• les explications et corrections en direct pour réussir les techniques


Bonus : coach-club avec Vincent Parisi

Durée : 60 minutes - PAL - Toutes zones
Langues : Français