Le judo de compétition - Marc Verillotte (DVD)

Les principales méthodes et astuces pour gagner.

Lors d'un combat de judo, on constate bien souvent que trois ou quatre techniques seulement sont utilisées. Pourtant, chacun des protagonistes sait en appliquer plus d'une cinquantaine sur un partenaire lors de l'entraînement.

Cela démontre que l'essentiel n'est pas seulement de connaître un maximum de prises, mais bien de savoir effectuer tout un travail de préparation indispensable au placement de la technique de judo proprement dite.

L'objet de ce DVD est de vous dévoiler les principes, les méthodes er les astuces que les champions utilisent pour résoudre les attitudes problématiques que leur présentent leurs adversaires.

De nombreux éducatifs, exercices et techniques d'ouverture vous seront expliqués et démontrés tout au long de ce film.

Bonus :

• Chapitrage
• Images de compétition
• Photos d'archives
• Palmarès
• Bandes annonces

Durée : 60 minutes
Langues : Français, Anglais, Allemand